Новости и отчеты

Психологический скрытый абьюз: как его распознать?

Психологический скрытый абьюз: как его распознать?

Эмоциональный абьюз оставляет глубокие шрамы в душе - комплексы, неуверенность в себе, в своём будущем и может довести до клинической депрессии. Как понять, что над вашей психикой незаметно издеваются и остановить этот процесс?

Поведение абьюзера в самом начале:

▫️Быстро входит в доверие.
▫️Добрый, сильно проявляет заботу и чаще всего делает это «напоказ».

Поведение абьюзера в ходе общения:

▫️Привязывает вас и вы незаметно становитесь зависимым от партнера, тем самым, теряете фокус на других делах, думая только о нем.
▫️Подстраиваетесь - подбираете подходящие слова, стараетесь не злить.
▫️Обидно «шутит» - таким образом абьюзер самоутверждается и незаметно, вы начинаете ставить себя на вторую позицию, а его на первую.
▫️Его чувства словно качели. Вчера он окутывал вас вниманием, комплиментами и цветами, а сегодня за весь день от него ни слова.
▫️Ограничения - в сексуальном и финансовом плане.
▫️Вы чувствуете жалость к партнеру, хотя вам обидно, но из-за жалости, вы прощаете партнера и продолжаете закрывать глаза.
▫️Обесценивание ваших достижений, достоинств и чувств.
▫️«Ты придумываешь, я такого не говорил/не делал!» - газлайтинг (искажает вашу реальность и восприятие).

Как себя чувствует жертва?

▫️Я глупа, эгоистична, мне нужно быть спокойнее, лишний раз ничего не говорить.
▫️Он прав, мне и вправду нужно изменить в себе это, ибо вдруг он уйдёт от меня.
▫️В начале все было так красиво, что я сделала не так? Почему он так холоден со мной?
▫️Я не могу уйти от него, ведь кроме него меня так сильно никто не будет любить. Это просто такой этап, нужно перетерпеть и он снова будет таким, как раньше.

Похожи ли эти ситуации на те, что в вашей жизни? В следующем посте мы разберём и раскроем то, как противостоять абьюзеру.

☎️150⁣⁣⠀⁣⁣⠀
📱8 708 10 608 10⁣⁣⠀⁣⁣⠀
🌐Telefon150.kz⁣⁣⠀⁣⁣⠀
📧kzsoyuz@gmail.com⁣⁣⠀⁣⁣⠀
⠀⁣⁣⠀⁣⁣⠀
#cенімтелефоны #телефондоверияалматы #телефондоверияказахстан #Байсакова #психологказахстан #помощьпсихологаказахстан #telefon150kz #qolday #soyuz_kz