разное

Жұбайының агрессиясына қалай жауап беру керек?

«Ыдыс-аяқ сылдырламайтын отбасы болмайды» демекші, адам өз табиғатына байланысты күйзеліске ұшыраған кезде немесе кейбір мәселелерге байланысты ара-тұра ашушаңдыққа берілуі мүмкін. Соның салдарынан отбасы қарым-қатынасында түсініспеушілік туындайтын жағдайлар болып тұрады. Осы кезде жұбайыңыздың агрессиясына қалай жауап берген жөн екенін біздің мамандар құрастырған нұсқаулықтан оқыңыздар ⬇️⬇️⬇️


Жұбайыңыздың агрессиясына қалай жауап берген жөн?
▪️ Жағдайды түсіну үшін сабырлық сақтаңыз, не болғанын анықтап, сұраққа жауап беруге тырысқан дұрыс: күйеуі немесе әйелі мұны неге жасайды?

▪️ Жұбайыңызбен өз сезімдеріңізбен бөлісіңіз, ол келісімді неге орындамайтындығын, оған не ұнамайтынын сұраңыз, сізді реңжітетін нәрсені айтыңыз. Жаңа келісімге оралыңыздар.

▪️ Жанжалдардан аулақ болыңыз. Орындалмаған келісімдер жайлы ойлану үшін күйеуіңізді\әйеліңізді жайына қалдыру – ең дұрыс шешім.

▪️ Егер жанжал қайталанса, табанды болыңыз. Күйеуіңіздің\әйеліңіздің орынында не істер едіңіз? Есіңізде болсын: сөгу мен айыптау тек қарсылық тудырады. Тиімді әдіс – табандылық таныту және алдыңғы жағдаймен салыстыру. Осылайша сіз біртіндеп күйеуіңізге\әйеліңізге бұл сізді ашуландыратынын, бірақ сіз мәселені талқылауға әрдайым дайын екеніңізді жеткізесіз.

▪️ Сіз де қадам жасаңыз. Оған сізді жанжалдың өзінен гөрі, оның жанжалды шешуден құтылудың амалы көбірек уайымдататынын түсінуге көмектесіңіз. Оған сіздің қарым-қатынасыңыз қауіпсіз аймақ екенін және оған жанжалды шешуден аулақ болудың қажеті жоқ екенін көрсетіңіз. Диалог құруға тырысыңыз.

☎️150
📱8 708 106 08 10
📧kzsoyuz@gmail.com
🌍Telefon150.kz

@cisc_official
@crisis_center_almaty
@akimat_almaty

#cisc2020 #qogamgov #telefon150kz #cенімтелефоны #телефондоверия #150 #агрессиястоп #агрессияғажоқ #soyuz_kz
Советы психолога